Afirmações positivas para autoestima

"As palavras têm poder". Você já ouviu essa frase, mas será que acredita nessa afirmação?As afirmações, tanto positivas quanto negativas, abrem portas. Elas são o ponto de partida do caminho para as mudanças em sua vida. Tudo o que disser ou escrever, hoje e amanhã, serão afirmações.

Quando alguém lhe diz para tomar cuidado com o que deseja – pois você pode conseguir – é uma verdade indiscutível, já que as palavras revelam as nossas intenções para com o mundo. Se você afirmar: “ninguém gosta de mim ou vai me amar de verdade”, é exatamente isso que a vida vai te dar: relações onde ninguém te ama ou gosta de você.

Tome cuidado com o que você pensa, fala ou sente. É obvio que não vivemos de alegria todos os dias, mas é necessário um olhar mais positivo para enfrentar as coisas. Isso faz uma diferença enorme. Quanto mais eu digo para mim mesma o quanto eu me amo, mais o meu subconsciente acredita, e com isso, me amar se torna algo natural e ninguém,  eu disse absolutamente ninguém nessa vida vai ser capaz de me diminuir ou me fazer duvidar que eu mereço o melhor. 

Como fazer afirmações positivas?

Uma forma de inserir as afirmações positivas no seu cotidiano é começar o dia com algumas frases de afirmação em que você acredita (ou quer acreditar). Pode ser apenas uma frase ou expressão ou algumas que tenham peso e o motivem. Ao longo do dia, quando sentir que deve, repita a afirmação. 

Sugestão: Leia em voz alta as 25 frases e sinta qual delas faz mais sentido para você nesse momento.

>> Leia também: Maneiras simples de priorizar o seu autocuidado

Hoje eu trouxe algumas afirmações positivas para você elevar a sua autoestima e nunca mais se deixar para trás, se ame muito garota! 

25 afirmações positivas para a sua autoestima

1) Eu escolho me sentir merecedora

2) Eu sou merecedora

3) Eu mereço tudo o que há de melhor no mundo

4) Eu sou mais que suficiente

5) Não há nada que eu não possa ser, fazer ou ter, pois sou merecedora

6) Eu me permito receber meus desejos

7) Eu me amo

8) Eu me aceito

9) Eu me abro para receber somente coisas boas

10) Eu sou merecedora de prosperidade

11) Eu sou merecedora de abundância

12) Eu sou merecedora de saúde

13) Estou na Terra para viver tudo o que há de melhor

14) Meus sonhos estão alinhados com a fonte divina

15) Eu mereço ser feliz

16) Eu sou merecedora de amor, de amar e ser amada

17) Eu mereço coisas boas

18) Eu mereço viver a vida dos meus sonhos

19) Eu tenho valor

20) Eu sou inteligente

21) Eu faço escolhas saudáveis

22) Eu acredito em mim, eu posso, eu consigo

23) A minha autoestima é alta porque respeito a pessoa que eu sou

24) Escolho sentir-me bem comigo mesma. Mereço o amor que sinto por mim

25) Me liberto de qualquer luta ou sofrimento. Mereço tudo o que é bom

E caso você queira aprender mais frases de afirmações positivas, eu sugiro a leitura o livro Poder das afirmações positivas - Louise Hay

E lembre-se: você atrai tudo o que teme. Você atrai tudo aquilo que agradece. Você atrai tudo aquilo em que foca a sua atenção. Você atrai tudo aquilo do que se queixa. Você atrai todas as suas experiências sem se dar conta, pelo poder maravilhoso poder da sua mente, que funciona ininterruptamente. 

Tem alguma outra afirmação que você gosta, que lhe faz bem? ⁣
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Com carinho, ⁣
Déborah ❤