Se tem uma coisa que você precisa entender hoje, é que você já nasceu com energia de gostosa. Isso não é algo que você precisa conquistar ou pedir permissão para ter.
Ela já está dentro de você, esperando ser ativada. E a boa notícia? Você pode começar agora.
O Natal é o momento perfeito para presentear quem você ama, mas e se, neste ano, você se priorizasse? Com o ritmo agitado da vida, é comum esquecermos de cuidar de nós mesmas.
Então, por que não aproveitar o espírito natalino para se mimar e investir em um presente especial para você? Pensando nisso, preparei um guia com sugestões incríveis de presentes que você merece dar para si mesma!
Seja bem-vinda ao meu blog! Hoje vamos discutir um tema que pode parecer trivial à primeira vista, mas que tem um impacto significativo em nossa vida diária: por que devemos nos arrumar até mesmo para ficar em casa e não só quando for sair.
No meio de todas as responsabilidades do dia a dia, muitas vezes nos sentimos perdidas ou subestimadas, com a sensação de que nosso verdadeiro potencial não está sendo aproveitado. No entanto, cada uma de nós possui uma força pessoal única e incrível. Descobrir e nutrir essa força interior pode ser uma jornada transformadora que nos permite alcançar uma vida mais autêntica, significativa e realizada. Neste post, vamos explorar algumas etapas fundamentais para ajudar você a encontrar seu poder pessoal e desvendar o potencial maravilhoso que existe dentro de você.
É impressionante, quando a gente precisa gastar com namorado, amigos, filhos...A gente não pensa duas vezes em gastar dinheiro. Mas quando se trata de gastarmos com nós mesmas, a gente simplesmente fala "ah não, muito caro!".
Porque é tão fácil comprar coisas boas para as outras pessoas e quando chega a nossa vez, nos privamos e muitas vezes achamos que nem merecemos? Já parou pra pensar o quanto você têm investido em si mesma?
.webp "Como gostar de si mesma?")
Já imaginou como seria ter um date consigo mesma? Pois é, pode parecer estranho à primeira vista, mas ter um encontro especial com a pessoa mais importante da sua vida pode ser uma experiência incrível e transformadora.
Dias desses tava rolando o feed no Instagram e vi um reel da Nanda Silveira falando sobre descobrir a sua própria beleza através dos arquétipos. Ainda que o post de hoje não seja sobre os arquétipos femininos, isso me fez perceber o quão importante é buscar a nossa própria beleza sem se comparar com trends ou influencer famosas.
Você sabia que a prática diária de amor próprio abre um caminho no cérebro para que esse sentimento se torne automático,como escovar os dentes? Claro que fazer do amor-próprio uma rotina diária pode se tornar algo desafiador no começo, pode ser trabalhoso ou até mesmo frescura ás vezes. Porém, esse comportamento vai se tornar algo natural, permitindo que o seu amor-próprio se desenvolva profundamente.
Amor-próprio não se trata somente de tomar um banho demorado e ir a manicure, ou quem sabe tomar uma taça de vinho. Amor-próprio vai muito além disso, envolve desenvolver honestidade em nós mesmas, identificar nossos valores e criar uma vida autêntica onde nossas escolhas e valores reflitam o nosso verdadeiro eu.
>> Leia também: 6 livros que vão te ajudar a recuperar seu amor-próprio e a sua autoestima
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