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sexta-feira, 31 de janeiro de 2025

Como ativar sua energia de gostosa

Se tem uma coisa que você precisa entender hoje, é que você já nasceu com energia de gostosa. Isso não é algo que você precisa conquistar ou pedir permissão para ter. 

Ela já está dentro de você, esperando ser ativada. E a boa notícia? Você pode começar agora.

como-ativar-a-energia-de-gostosa





segunda-feira, 25 de novembro de 2024

Lista de Natal: 24 ideias de presentes para comprar para si mesma

O Natal é o momento perfeito para presentear quem você ama, mas e se, neste ano, você se priorizasse? Com o ritmo agitado da vida, é comum esquecermos de cuidar de nós mesmas. 

Então, por que não aproveitar o espírito natalino para se mimar e investir em um presente especial para você? Pensando nisso, preparei um guia com sugestões incríveis de presentes que você merece dar para si mesma!

presentes-para-comprar-para-si-mesma





sábado, 9 de novembro de 2024

Como ficar mais gata, saudável e confiante até o Ano Novo

O final do ano se aproxima, e com ele vem a expectativa do Réveillon, um momento de celebração e renovação. Para muitas pessoas, esta é uma oportunidade de começar o novo ano com o pé direito, sentindo-se mais bonita, saudável e confiante.

 Se você deseja brilhar no Réveillon e começar o próximo ano com o melhor de si, esse post é pra você!

como-ter-um-glow-up-ate-o-ano-novo





terça-feira, 16 de julho de 2024

Review: Guia My Glow Up

Você já aprendeu como ter um Glow-Up aqui e até conseguiu uma lista de Glow-Up cheia de dicas aqui também. Mas como muitas, deve estar se perguntando: "Por onde começo? Como posso planejar essa rotina em busca da minha melhor versão? Existe alguma ferramenta para isso?". 

Eu te respondo: sim, essa ferramenta existe e você pode imprimir para usar no seu dia a dia. Essa ferramenta se chama Guia My Glow Up.
 
guia-my-glow-up-e-book-download-de-graca




domingo, 19 de maio de 2024

Por que devemos nos arrumar até mesmo para ficar em casa?

Seja bem-vinda ao meu blog! Hoje vamos discutir um tema que pode parecer trivial à primeira vista, mas que tem um impacto significativo em nossa vida diária: por que devemos nos arrumar até mesmo para ficar em casa e não só quando for sair. 

porque-se-arrumar-para-ficar-em-casa




segunda-feira, 6 de novembro de 2023

Como descobrir o meu poder pessoal ?

No meio de todas as responsabilidades do dia a dia, muitas vezes nos sentimos perdidas ou subestimadas, com a sensação de que nosso verdadeiro potencial não está sendo aproveitado. No entanto, cada uma de nós possui uma força pessoal única e incrível. Descobrir e nutrir essa força interior pode ser uma jornada transformadora que nos permite alcançar uma vida mais autêntica, significativa e realizada. Neste post, vamos explorar algumas etapas fundamentais para ajudar você a encontrar seu poder pessoal e desvendar o potencial maravilhoso que existe dentro de você.

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sábado, 23 de setembro de 2023

O QUANTO VOCÊ TÊM INVESTIDO EM SI MESMA?

 É impressionante, quando a gente precisa gastar com namorado, amigos, filhos...A gente não pensa duas vezes em gastar dinheiro. Mas quando se trata de gastarmos com nós mesmas, a gente simplesmente fala "ah não, muito caro!". 

 Porque é tão fácil comprar coisas boas para as outras pessoas e quando chega a nossa vez, nos privamos e muitas vezes achamos que nem merecemos? Já parou pra pensar o quanto você têm investido em si mesma?

como-investir-em-si-mesmo





sábado, 2 de setembro de 2023

Seja autoconfiante: 11 dicas para ser uma garota mais segura e confiante

Em tempos de internet onde só vemos garotas bonitas, corpos perfeitos e vida de luxo acaba sendo difícil seguir aquela famosa frase "não se compare", não é verdade? Quantas vezes você viu aquela influencer digital famosa e quis ser como ela? Quantas vezes você ficou triste porque percebeu que o seu corpo ou o seu rosto não é tão bonito quanto daquela tiktoker lá?

dicas-para-ser-mais-autoconfiante





domingo, 20 de agosto de 2023

8 coisas que você pode fazer para gostar mais de si mesma

 Talvez você já tenha percebido que desde a pandemia em 2020 muita coisa mudou na nossa rotina e na forma como nos enxergamos. Não me refiro sobre se olhar no reflexo do espelho rapidamente entre um compromisso e outro, mas se olhar de verdade, com carinho, levar o olhar para dentro de si mesma.  

 Ah, essa pandemia! A gente engordou, a gente teve crise de ansiedade, a gente brigou com alguém; se afastou...A gente deixou de se gostar e se cuidar! É natural, não tínhamos como sair ilesas disso tudo.

dicas-como-gostar-de-si-mesma





terça-feira, 11 de julho de 2023

Maquiagem: Sabia que ela pode aumentar a sua autoestima?

Usar maquiagem pode parecer algo fútil para quem não gosta de se maquiar, mas acredite ela tem um poder enorme para levantar a autoestima de uma mulher. 

maquiagem-para-aumentar-autoestima






LINDA SÓ PRA MIM
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